记者 洪雷 实习生 吴思宁 李惠宇 通讯员 胡翠娥 梁辉
制图/杨诚
9月9日，长沙市雅礼实验中学，初二C1306班的同学集体给前来上语文课的凌琳老师送上自己绘制的节日贺卡。记者 童迪 摄
30年教师路 核心数据 【人数】截至2013年，全国有各级各类学校专任教师1476.82万人，工作于全国52万所学校，支撑起了2.57亿在校学生这个世界上最大规模的教育体系。 【荣誉】1985年以来，我国先后开展了10次大规模评选表彰活动，共约3万名教师分别获得了“全国优秀教师”等荣誉称号。 【待遇】30年来，教师平均工资水平增长了43倍，总体实现了教师平均工资水平不低于国家公务员平均工资水平。 核心历程 1985年，我国设立“教师节”； 1986年，义务教育法颁布，规定“全社会应当尊重教师”； 1993年，教师法颁布，第一次全面地对教师的权利和义务、资格和任用、待遇、奖励等方面作出了法律规定。 2008年，国务院转发《关于义务教育学校实施绩效工资的指导意见》，明确义务教育学校教师平均工资不低于当地公务员水平。均据新华社 教师节前的一组体检数据，让更多人为教师的健康状况忧心。 据悉，省人民医院体检中心在教师节前随机抽取了长沙市3所学校1841名教师的体检结果显示：75.6%的老师患有慢性咽炎，居教师职业病首位。湖南中医附一医院耳鼻喉科接诊的患者中，也有一半以上患有慢性咽炎。 此外，屈光不正、下肢静脉曲张、颈腰椎病也成为教师行业的高发疾病。 【现状】 慢性咽炎成职业病之首 据湖南中医附一医院耳鼻喉科主任朱镇华教授介绍，自从新学期开学后，医院耳鼻喉科门诊每天都要接到近20名咽喉炎患者，占科室日门诊量的10%左右，基本上以教师为主。这与教师这个行业用嗓过多、讲话声音过大、粉尘刺激过强，以及有些教师发音方式不正确有关。 朱镇华教授说，慢性咽喉炎患者自觉咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干呕，有异物感，咳之不出，吞之不下，以上症状在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。 记者从湖南中医附一医院体检科得来的数据也显示，慢性咽喉炎一直以来都排在教师易患疾病的首位。该院体检科兰红勤主任告诉记者，每年有3000多名教师来院体检，其中有一半以上的教师患有慢性咽喉炎。 【误区】 清嗓和干咳不能缓解症状 省人民医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师周建波建议，老师应注意改变发声的方式，变胸式发声为腹式发声。讲课中要注意控制音量和语速；课间休息时让声带休息放松；常用温热开水、薄荷等含片润喉；不食用或尽量少食用辛辣刺激性、冰冷等食物。 朱镇华教授也提醒广大教师，平时当感觉咽喉部好像有东西卡住后，也不要去清嗓和干咳，因为当感觉咽喉部有异物时，并不是真的有东西卡住了，而是因为咽喉粘膜增厚造成的不适，如果一味地清嗓和干咳，不仅不会改善症状，反而会加重对咽喉部粘膜的损伤，导致异物感增强，久而久之就会形成恶性循环。 【诱因】 口腔不卫生也是诱因之一 口腔细菌可直接感染咽喉，导致咽喉部菌群紊乱，引起咽喉炎。随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后漱口，平时多饮水（特别是在熬夜的时候），一些口腔内的炎症要及时治疗。老师们平时还应注意消化系统方面的问题，如有打嗝、反酸的情况就需要特别注意，胃酸会导致或加重对咽喉粘膜的损伤，平时应以易消化的清淡饮食为主，特别是晚上不要吃得过饱，不要吃不易消化的食物。 【预防】 口服含片要对症和适量 特别要提醒的是，很多慢性咽喉炎患者平时都喜欢自行去药店买一些含片，或是嚼一些保健性的口香糖。朱镇华主任特别提醒，在含含片和嚼口香糖时一定要对症和适量，否则会损伤粘膜，引起咽喉部菌群失调。 长期受辛辣食物刺激，咽部黏膜易出现损伤，诱发或加重咽炎，因此要少吃辛辣等刺激性食物，多吃一些新鲜的水果、蔬菜。 朱主任还推荐了猪血汤，这对因粉尘刺激过强引起的咽喉炎有较好的作用。平时，教师们可以用胖大海、麦冬、石斛泡水喝，这既能起一定的预防作用，也能在一定程度上改善症状。 记者 洪雷 实习生 吴思宁 李惠宇 通讯员 胡翠娥 梁辉 连线 教师还请留心 这三大职业病 屈光不正：3所学校远视、近视、散光等屈光不正者均占四成以上。 省人民医院眼科主任段国平建议，保护视力最好的方法是适当休息。如果配戴眼镜，40岁以上的，最好采用双焦点镜片；使用电脑时，配戴度数较低的眼镜。需警惕的是，1000度以上的高度近视引起视网膜病变的概率很大，如不加以控制、干预，可能导致失明。 下肢静脉曲张：上课站立时间长，导致下肢重力性血回流不良，静脉曲张最严重的后果可能危及生命。 省人民医院血管外科主任医师王湘英建议，讲课时可慢步走动，下课时适当运动如伸伸腰、踢踢腿，做一些下蹲动作。可以间歇性地抬高下肢30度左右，每天1-2次，每次20分钟左右。日常可穿用于预防小腿静脉曲张的弹性袜。有习惯泡热水脚的，要适当降低水温，如下肢出现青筋突起，要尽早就医。 颈腰椎病：教师备课、批改作业长时间伏案工作，身体长期处于前倾姿势，使颈腰部肌肉受到牵拉出现劳损。在黑板写板书时抬高手臂，造成颈背部筋膜炎及肩部肌腱炎，时间一长，可能演变为颈椎病或肩周炎。 省人民医院骨科医学中心脊柱外科副主任张毅建议，调整工作中的姿势与时间长度，适度的运动与充分的休息。伏案和使用电脑时间不宜过长，1小时左右就可放松3-5分钟，可做些扩展胸部、颈腰后伸运动锻炼腰背肌。 优秀教师写真 收获无数荣誉，她被学生称为“妈妈”，家长甘当她的“编外学生” “妈妈老师”每月给学生写信谈人生 “看完试卷回来，崽崽已在沙发上睡熟了，怜爱和心疼涌上心头。从4岁到10岁，我们相依。我的陪伴虽少，他却从来都是那么灿烂。想到此，不觉落下泪来…….”这是今年8月31日深夜，长沙市雅礼实验中学凌琳老师用手机发的QQ空间说说。寒来暑往，几乎每一天她都是如此度过，对儿子是亏欠，对学生则是无法割舍的爱。在第30个教师节来临前夕，三湘都市报记者走近凌琳老师身边，感受一位被学生称为“妈妈”的教师的亲近和感人片断。 学生折千只纸鹤感恩 现在的凌琳是雅礼实验中学语文教师、年级组长兼语文备课组长。 她担任班主任工作的12年里，每接任一个新班级，教室都是学校最整洁、清新、漂亮、温馨的。每个工作日，凌老师总是去班级最早，离开最晚，和一个个学生交流：读书时在学生旁细心聆听；活动时积极参与，和学生齐拼搏共荣辱；就餐时照顾叮咛，掏钱给没带钱的孩子买饭；生病时送医就诊，用心呵护学生。学生不止一次地在周记中称她为“妈妈”，感恩节学生亲手折的一千只纸鹤表达了对她深深的爱。 凌琳老师16次被评为校级优秀班主任，2次被评为市级优秀班主任，2次获市团工作班主任最佳支持奖，1次获长沙市中小学德育先进个人，多篇论文获市级奖，所带班级多次获得市级以上的奖励，今年又被评为长沙市优秀班主任。 家长甘当“编外学生” 每个月，凌老师都会给她的学生写一封信，或分享故事启示、或讲习惯培养、或授学习方法、或谈人生哲理，每封信都会有老师对孩子的引导；每一周，凌老师都会带她所教班级的一个学习小组开展活动，或开车带他们去乡下体验生活，或买菜教他们做饭，或去湘江边捡拾垃圾，或去福利院看望老人等，学生们每次都期盼着“老师去哪儿”。 记者在凌琳的日志里翻到了她写给雅礼实验中学C1306班孩子的一封信： “……孩子，你们可能来自不同的城区、不同的学校，差异可能大，要从心理上相互接纳，需要一段时间……如果我们能主动一些，大胆和同学交流……无形之中你就和同学们、老师们"混"熟了。朋友多了，越来越融入集体，陌生感自然会消失。加油，我陪着你！”这封四页的长信写于2013年8月29日深夜11点，不仅感动了孩子们，还有家长回信：“在一个充满浮躁的金钱社会里，还有一个人静下心来，不为金钱，只为一群孩子的明天，洋洋洒洒地用心来写，字斟句酌，语重心长。您以您的敬业赢得家长们的尊敬。”很多家长将自己称为凌琳老师的“编外学生”。记者 贺卫玲 学生的信 《常念恩师》 （节选） 凌老师不管是精神上的鼓励还是物质上都给了我们很多的支持，我从外地来求学，家庭背景比较差，有时候连学费和书本费都不能及时地交清，所以很多时候就会产生一种自卑感。凌老师得知我的情况后，及时地找我交流和了解。 我记得高一的时候，我们班很多人每天都喝牛奶啊什么的，但那个时候我们只能看着别人喝。有一个中午，凌老师给我们俩买了那种纸盒装的牛奶，还在教室外面等着我们下课送给我和另外一名同学，那是我人生的第一瓶牛奶…… 学生：李绍龙（现就读于北京体育大学） 凌琳日记 《爱的导航，让孩子找到自我》（节选） 那年我新接手了一个班级，刚接手班级时我就注意到了他，中等个子，身体比较瘦弱，头发蓬乱似乎好久没有洗过，虽然穿着与同学们一样的校服，但那上面的污渍让校服黯然失色。课上，他从不主动举手回答问题。课下，校园中遇到老师时，他总会躲着走，从不主动向老师问好。换座位时，他挑选的是教室里最后边的角落里的座位…… 有天早自习上，班长很紧张地告诉我班上有一个同学丢了50块钱，这对我这个新接手班主任是个莫大的考验，于是我开始在班上巡查，我注意到他的表情很不自然，不敢正视我。 中午，我单独找他。进了办公室，过了大约有十分钟，他终于说话了，“老师……我……不是故意的……”他脸色通红。 我递给他纸巾，轻轻说：“别哭了，能告诉老师为什么吗，老师相信你是个好孩子。” 他擦擦眼泪，慌张、懊悔、无助全部写在他的脸上。稍微平静后，他声音低低地说：“老师，这几天我们家没大人，同学没人愿意借给我钱，我昨天都没吃饭……”他有些语无伦次，听到这里我既心酸又心痛，我竟然没有发现他在那个角落里挨饿。 我拍拍他的肩膀，说：“所有人都会犯错，但是错了改正就行了。老师没有发现你的难处，所以这件事老师也有错。”听到我这样说，他抬起头，眼中少了一丝恐慌。 “把剩下的钱给我，后面的事情我来处理。” 他乖乖地从兜里掏钱。5张有些褶皱的十元人民币。 “你没有花？” “我没敢……” 我看看表，学校还没有关门，“跟我走。”我起身，放回椅子。“去哪？”他又变得十分害怕。 “去吃饭！”我拉着他，一起下楼。 他所有的紧张，终于从心里卸下来了。 吃完饭后，我又带他去给饭卡充值，回教室前我对他说：“我就是你在学校的家长，有困难必须来找我。”他的脸上露出了一丝微笑。对这一丝微笑，我感到莫大的欣慰。 反思教师荣誉 孩子带录像机上学 师道尊严何日重回 今日是我国第30个教师节。记者在多地采访了解到，面对自己的节日，许多老师有一个共同的心愿—能时时感受到职业的尊严和自豪。 近年来，校园性侵、暴力、教师收礼等现象，让社会对教师的认可度下降。教师的荣誉感在经济社会转型中面临种种挑战。 “我们对老师唯命是从” 家长与学校因教育理念、教育方式等方面的冲突，让不少老师陷入迷茫。 一些家校之间开始出现信任危机。沈阳一所民办幼儿园的贾园长说，有一次老师发现一个孩子戴的小项链很特别，拿起来仔细看居然是微型录像机。 教育方式往往成为家长与学校矛盾的导火索。老师批评的对象不仅是学生，也经常殃及到家长。刘先生是位心外科医生，每天都要上手术台，他最怕接到儿子班主任的电话：“一看来电显示是老师，我的心就开始哆嗦，有时候还让我立刻赶到学校，把孩子领走。” 在某重点小学的放学时间，校门口经常会出现这样的情景：几名家长领着孩子排队等候老师挨批评，平均每个孩子20分钟，家长全都铁青着脸。 “现在的老师和家长不是平等关系，一些老师动辄对家长颐指气使，要求随叫随到。现在孩子小，为了让老师对孩子好一些，我们基本对老师是又爱又怕，唯命是从。” 老师怕说错话惹祸上身 一些中小学的学生家长告诉记者，随着信息手段的多元化，现在多数中小学都给每个班级建立了QQ群、微信群和统一的短信平台，通过这些方式与家长沟通，但沟通的信息多数是学生成绩、在校表现情况、作业完成情况，很少能够和老师有更深层次的交流，比如说针对孩子不同特点，应该采取什么样的教育方法。 一些中小学老师无奈地说，目前社会对教育的批评声音很多，很多板子也直接打在学校和老师身上，这导致老师们不愿意跟家长有太多接触，生怕自己哪句话说错了，被家长抓住把柄，不仅给自己惹麻烦也给学校惹麻烦。据新华社media_span_url('http://epaper.voc.com.cn/sxdsb/html/2014-09/10/content_877717.htm?div=-1')
