潜意识的惊人力量

装修第一网 28 0

你可能不知道,人的潜意识居然拥有强大的“力量”,如果用得好,将改变人的一生。著名学者崔西(Brian Tracy)曾说过,潜意识的力量,要比主观意识大30000倍以上。

潜意识真的这么可怕的吗?它究竟是如何改变我们的一生呢?

潜意识的惊人力量-第1张图片

虽然我们感觉,自己掌控着自己的身体,然而不得不承认的是,其实在平时生活中,我们所做出的95%以上的行为,都是由潜意识所掌控的。因为潜意识行为一般都是自行而为,不自觉地表现出来,不需要经过大脑的过多思考和干涉。

比如,我们的梦,梦里我们的所作所为,往往都是由潜意识所控制,我们常常能在梦中,看到那些深埋在我们记忆中的场景,遇到存在于我们记忆中,或者想见却从未见过的人,这都会被潜意识自己“挖掘”出来。

其次,我们的一些日常习惯,也都是潜意识在背后悄悄地控制着。但说到这里,就需要提到另外一个概念,那就是“表意识”。

比如我们在出生时是不会走路的,此时我们就需要用我们的“表意识”来思考如何走路,等我们一步步尝试成功之后,渐渐地“表意识”就会将学到的走路经验传达到“潜意识”,此时我们不用去思考如何走路,身体自然也能将步伐走得稳稳的,甚至还能边走路边做其它的事情。

而这种情况,换做是学开车、游泳、做饭等,都是适用的。

但由此也不难看出,潜意识其实并不是凭空出现的,它是来自我们日常生活中日积月累的经验,以及一些重复动作的结果。

就像用电脑打字打多了,不用看键盘,也能快速将句子都打出来,这其实也是因为潜意识已经将键盘的每个按键的位置都记了下来。

除此之外,你每天说过的生活,其实也都是潜意识所导致的结果。

比如你每天要上班,早上8点钟需要起床,重复一段时间之后,潜意识自动就会在那个时间段唤醒你。而每日保持在晚上10点钟睡觉时,往往在到了这个时间后,便会感觉大脑犯困、没精神,这个时候往往就能做到“秒睡”。

当然,如果经常熬夜的人,往往在想早睡的时候,便会容易出现焦虑、睡不着的情况,结果翻来覆去还是到了半夜才睡,这就是由于你的“潜意识”在控制你的身体保持清醒,还未到睡觉时间呢。

所以,你还会认为,是你在主导着你的身体吗?

不光如此,可怕的潜意识行为,正是这样影响着我们的一生。

从上面的分析中,我们可以得出关于潜意识行为的一条重要规律,那就是重复的行为就会导致潜意识行为。

所以,我们可以以此来对照下身边看到的人。有些人生活懒散,那是因为他选择了重复的懒散生活;有些人生活中很勤快,那是因为他曾适应了很长一段时间的勤快行为。

而且,如果想要让这两人哪天互换一下,让生活懒散的人打扫下卫生,或让勤快的人一天不收拾卫生,那他们都是相当难以接受的,而不接受的原因,正是因为潜意识在作祟。

所以,任何行为的养成都不是偶然,而任何成功的案例也都不是偶然。

潜意识的惊人力量-第2张图片

俗话常说:台下一分钟,台上十年功。只要花费时间坚持,一只黑猩猩都能学会简单的加减法。

所以,如果我们想要获得成功的人生,或者富足的一生,我们需要做些什么呢?

还是那句话:重复。

我们应该学会重复自己的行为,调动自己的潜意识,使它成为一种自然而然。

我们需要先制定一个目标,每天不断地重复它,让潜意识也视它为最重要的事,并开始自然而然地发挥出作用。

但是,这个目标也不能“天马行空”,必须控制在一个合理的范围。

因为,潜意识与我们的主观意识其实还是有一些相通的,只有我们主观认可的事情,才会得到自身潜意识的认可。不然,潜意识也不会起到任何作用,那都是自欺欺人罢了。把潜意识当傻子,其实也就相当于将自己当傻子。

所以,人一生真正的指引者,其实就是我们的潜意识,而非命运。要想改变一生,请先直面自己的潜意识吧。

抱歉,评论功能暂时关闭!