天生黑怎么全身美白,怎么样可以全身美白?

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据说在夏季,能够击垮我们女人的一句话是:你最近怎么黑了这么多?这句话,太扎心!

美白是我们女人一辈子的功课,夏天到了,不光要面部美白,更需要注重身体四肢的美白。穿裙子,短袖时会更美、更好看!

今天,小鱿鱼和大家聊一聊,做好这5件事情,皮肤再黑也能变白,一起来看看吧是哪5件事情吧!

天生黑怎么全身美白,怎么样可以全身美白?-第1张图片

第①件事情:防晒

防晒,可能大家听得耳朵都起茧子了。但它是让我们变白的第一步,看似是最基础的一步,其实是最关键的一步。真的非常重要!

防晒的目的,是防止黑色素生成,这是为后面美白(淡化黑色素)必要的步骤。你就想一想,你天天在太阳下晒,黑色素一直在生成,怎么可能白?

只有让我们不产生黑色素,停止让皮肤越来越黑,我们才能想办法让它变白。

我们平时出门的时候,只要露肤能在太阳光照到的部位,要么涂抹好防晒霜,要么包裹起来,防晒衣、遮阳伞、口罩这些都用上。

天生黑怎么全身美白,怎么样可以全身美白?-第2张图片

第②件事情:洗澡之后涂美白身体乳

夏季,大家都受不了自己四肢黑黑的,穿短袖、裙子的时候会莫名地焦躁。不要着急,洗澡之后坚持涂美白身体乳,一个月就能看到四肢白一个度。

小鱿鱼在中学的时候,喜欢在户外疯玩,那皮肤黑的都可以反光了。所以,对于美白,我一直很重视。

美白身体乳,我一直有坚持用,四肢也变白了,皮肤变亮了很多,特别是关节暗沉的地方,也有改善。

天生黑怎么全身美白,怎么样可以全身美白?-第3张图片

第③件事情:美白精华白脸部

说实话,白四肢白身体,比白脸部要简单很多,脸部变白会难很多!因为,脸部皮肤除了需要美白,还有其他问题,例如痘痘什么的。而导致脸黑的原因,也不止一个。所以,会更困难一些。

首先,要坚持使用美白精华!每天晚上使用,并且量要用够。美白精华,不仅可以美白,也能淡化一些顽固痘印和色沉,让我们脸部皮肤看起来更匀净透亮!

因为,美白精华可以抑制黑色素和加速代谢黑色素,不给黑色素活跃的机会。

天生黑怎么全身美白,怎么样可以全身美白?-第4张图片

第④件事情:不要熬夜

在第3件事情上,小鱿鱼已经说了,导致我们脸部皮肤黑的原因有很多,熬夜就是影响比较厉害的一件。

因为,熬夜引起的内分泌紊乱是靠护肤品压不下去的。只有把内分泌搞好,才能白,再黑也能变白!

如果你,天天用护肤品,一边又天天熬夜,那肯定白不了。

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第⑤件事情:多吃富含维生素C的水果蔬菜

美白,这件事情,除了外养,内调也是很重要的。我们可以刻意去挑一些,维生素C高一些的蔬菜水果来吃。当然啦,什么东西都要适量,慢慢养成习惯,不要突然猛吃。

水果可以选择:千禧果(圣女果)、猕猴桃、草莓、百香果。蔬菜可以挑:西兰花、青椒、西红柿、茭白、白菜。

可以按自己的喜好去挑一些,总之,想变白,我们可以刻意去吃一些这些富含维生素C的水果蔬菜。比起药片维生素,肯定会更健康。

天生黑怎么全身美白,怎么样可以全身美白?-第6张图片

做好这5件事情,皮肤再黑也能变白!你们都有哪些美白方法呢?欢迎补充!

关注小鱿鱼,让我们一起变白、变美吧!

标签: 护肤 美容

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